Når kreativitet anvendes intuitivt er formålet ikke nødvendigvis det samme som hvis du laver et billede eller andet værk der skal fremvises, pynte på din væg, bruges som gave, leve op til en vurdering og sælges, altså en forventning om kunstnerisk kvalitet !
Men derimod en friere, bevidst brug af farver , treknikker og materialer som redskaber brugt til at arbejde med eksempelvis smerter, frigøre følelser, løse op for spændinger og traumer i kroppen, fordybe sig i den kreative proces og “glemme tid og sted” og hente fornyet energi.
Intuitivt kreativ arbejde er altså at bearbejde, fordybe sig i en proces.
At tegne eller male efter musik, eksempelvis.
Måske har du lyst til at fordybe dig i det at tegne til musik, melodi stemmer eller instrumentale rytmer.
Find farver der rammer den stemning du føler og ændr det eksempelvis fra mørk farveholdning til lys.
Find farver der rammer den stemning du føler og ændr det eksempelvis fra mørk farveholdning til lys.
Lær at sammenfatte det i maleri.
Vi kan gå udenfor det mere traditionelle og inddrage andre teknikker, materialer m.m,
Vi starter altid med åndedrætsteknik/nervesystems regulering med henblik på at få dagens negative energi ryddet ud af sind og nervesystem, få nærvær og fokus på den forestående kreative proces så der er ro til fordybelse så det bliver så positivt og uforstyrret som muligt.
som eksempelvis art quilt som er et værk du skaber i stof og andre materialer.
Det kan være en historie / situation du ønsker at fortolke eller fastholde.
Det kan også være malerier a la pop art hvor du tilsætter tekst til værket.
Et område med store muligheder.
På værksted / klinikken er masser af plads så du under og efter instruktion kan sidde præcist så uforstyrret som du ønsker.
Det praktiske;
Ca 2 timer i alt, vi starter med nervesystems regulering og så ca
1,5 time med kreativitet og så slutte af med afrunding af dagens arbejde.
Vi starter mednervesystems regulering som indeholder specielle teknikker for at få dig ned i gear – afslappe og fundet ro, skubbet verden og dens udfordringer væk
her er du helt fri til at kunne fokusere på dig og din kreativitet.
Herefter går vi i gang med det kreative som kan være; akrylmaling abstrakt , intuitivt, smykkefremstilling, skulpturer lavet i lækkert blødt ler der faktisk bare skal lufttørre og derefter kan det dekoreres på mange måder.
Når du kombinerer nervesystemet i din kreativitet og skabertrang får det en utrolig god effekt på din mentale, følelsesmæssige og hormonelle balance
I stedet for at være meget fokuseret på at tænke, analysere, være teoretisk har du muligheden for virkelig at få dine sanser i spil her- du bruger dine hænder og styrker koordination, motorik, du føler med dine fingre, former og skaber.
Forudsætninger – ingen – ale kan starte på dette forløb uden erfaringer. Alle med erfaring vil selvfølgelig have fordele men ingen krav.
Materialer og teknikker vi kan arbejde i; abstrakt akryl – pastel – inktense –
smykkefremstilling – skulpturer i blødt lækkert ler, vi kan arbejde intuitivt dvs hvor vi tager udgangspunkt i hvordan du har det på dagen og tager den derfra i forhold til hvad du har lyst til at arbejde med
Eller vi arbejder efter en plan hvor vi gennemgår materialelære, teknikker, valg af materialer, komposition osv osv. for at bearbejde noget specifikt.
Materialer – hvis du er i gang med et arbejde du er gået i stå med, kan du vælge at medbringe det og så ser vi hvad vi kan gøre med det sammen.
Min bedste arbejdsopgave i det her er at få dig i stand til at forbinde dig selv via åndedræt, regulering af dit nervesystem, udføre kreativt arbejde enten fordi du i forvejen er vant til det, eller fordi du har lyst til at prøve denne form for udvikling – behandling af stress og smerter, eller en lang række udfordringer som kroniske sygdom, din eller pårørende kan opleve.
Materialer kan medbringes eller købes her med 10 procent rabat
Pris;
1 session på 2 timer ; 900 kr Der er ikke moms på, men det er der på materialerne som kommer ved siden af.
Forløb; 6 behandlinger
Et forløb hvor du enten udelukkende arbejde på værksted /klinik eller også har aftalt eller spontant arbejde mellem vores aftaler.
Pris 5400 kr
30 p 1620
din pris 3780 kr
Da der her tale om medicinsk behandling er der ikke moms på. Kun på materialerne.